Kurstermine:

35. ab 19.02.2025: 10x mittwochs 17:00 – 18:00 Uhr
36. ab 20.02.2025: 10x donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr
37. ab 30.04.2025: 10x mittwochs 17:00 – 18:00 Uhr
38. ab 15.05.2025: 10x donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr

In der Rückenschule steht die Kräftigung Ihrer Rückenmuskulatur an erster Stelle. Neben Ihrer Koordination und Ihrer Ausdauer werden Sie im Erlernen richtiger Alltagsbewegungen geschult – mit unterschiedlichen Materialien wie Bällen, Bändern, Flexibar und Matten.

* Anmeldung: unter 07722 91 88 101